最基本的是美式早餐，一份餐内含鸡蛋、培根、早餐肠和吐司，再加早餐土豆和新鲜的水果，并且还有无限量续杯的咖啡或茶，早餐的能量在这里会补给得相当充足，如果喜欢口感清淡，可以尝试亚洲早餐，比如低热量的酸奶水果早餐，包含了苹果块、香蕉片、葡萄干和烤杏仁，非常适合女性。