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布施乞丐）我们永远不知道自己所给的这些 帮助，是否真的帮了对方或其实伤害了他们。我 们也不知道应该要拿一块人民币给路边的乞丐尤 其是那些小孩们，或是给他们好好上一课。我们 有什么资格去做这样的裁判呢？所以，对我和你 这样的人来说，最好的修行就是培养良善的动机 ，真正地发心。 ——宗萨钦哲仁波切

世界末日2012剩下不到4个月，该道歉的道歉，该和好的和好，该包容的包容，该拥抱的拥抱，该相爱的相爱，不要再捅刀子了，大家都没时间了。

(1)、别和小人过不去，因为他和谁都过不去；(2)、别和社会过不去，因为你会过不去； (3)、别和自己过不去，因为一切都会过去；(4)、别和亲人过不去，因为他们会不让你过去； (5)、别和往事过不去，因为它已经过去；(6)、别和现实过不去，因为你还要过下去。

人生有四苦：一是看不透。看不透人际中的纠结、争斗后的隐伤，看不透喧嚣中的平淡、繁华后的宁静。二是舍不得。舍不得曾经的精彩、不逮的岁月，舍不得居高时的虚荣、得意处的掌声。三是输不起。输不起一段情感之失，输不起一截人生之败。四是放不下。放不下已经走远的人与事，放不下早已尘封的是与非。

1、忙时井然；2、闲时自然；3、顺多偶然；4、逆多必然；5、得之坦然；6、失之怡然；7、捧则淡然；8、贬则泰然。悟通八然，此生悠然。

如果说中国文化是一种智谋型文化，那么，儒家智慧是这种文化中最深刻的一页，法家智慧是最刻毒的一页，道家智慧是最聪明的一页，纵横家智慧是最功利的一页，兵家智慧是最冷峻的一页，佛家智慧是最超脱的一页，阴阳家智慧是最神秘的一页。

工作遇到挫折，你退缩了，说难；生活遇到困难，你抱怨了，说苦；总是怨天尤人，整日的唉声叹气，羡慕别人的成就，悲观了自己的路。其实工作不如意，可以慢慢来，因为经验需要积累；生活不开心，别着急，生活本就是大杂烩。别人今天成功，是他的过去所成就的，你今天虽不如意，但是你还有梦，你还有未来。

一个人一生中更多时候都是自己一个人，常常一个人、来来去去一个人、开不开心都是一个人、两个人之前是一个人、两个人之后还是一个人。一个人到处逛、一个人去吃饭、一个人躲在家里按按遥控、晚上一个人上网、有时一个人跑步、一个人去唱卡拉OK、一个人去看电影，星期六晚上一个人去派对，然后一个人听歌、一个人跳舞、一个人离开、一个人上车，然后一个人回到家、一个人睡觉、一个人开心不开心、大笑大叫，连续好几天都是一个人

妳只是爱得傻乎乎 谁在乎 因为我们一样的胡涂 介意不来 只有配合演出 不管多勉强只能笑 不能哭 难得妳还没弄清楚 陪我一起 品尝这勉强的幸福 勉强幸福

淡，所以不苦。甜到浓时会变苦，苦到浓处心无力。生活如水，欲望如糖，不是糖越多，水就越甜。适当的追求，能使生活甜蜜，欲望太多，甜也会变成苦。一颗心，经得起平淡，能看淡得失，虽无大喜，亦无大悲。淡淡的岁月，淡淡的心。人生的味道，淡久生香。